Kaj je Kata?

Kata(tradicionalno 型), je japonska beseda, ki opisuje podrobne gibalne vzorce, ki jih treniramo sami ali v skupini. S pomočjo Kat se učimo pravilnih tehnik in nas spodbuja vizualizirati različne scenarije za uporabo vsakega gibanja in tehnike, ki se v Kati pojavi.

Zgodovina Kihon (osnovnih) kat

Osnovne oz. Kihon kate so mlajše od “uradnih” Shotokan kat. Prvo v seriji Kihon kat, Taikyoku Shodan je izumil Gigo Funakoshi(sin F. Gichina) okrog leta 1930. Namnenjena je bila začetnikom karateja. F. Gichin jo je dokumentiral v svoji knjigi Karate-Do Kyohan-u, kjer so omenjene tudi kate T. Nidan in T. Sandan, ki se le rahlo razlikujejo od T. Shodan kate. V letih 1940-1950 sta Shoshin Nagamine in Choki Motobu obogatila originalne Taikyoku kate v serijo petih kat, ki so se začele s številkami od 2-5 in so se zelo razlikovale od originalne, številke 1, Taikyoku Shodan-a, ki sta jo pustila takšno kot je bila.

Seriji teh na novo preoblikovanih petih kat + org. T. Shodan pravimo Kihon kate.

Taikyoku Shodan je prva in edina, ki jo še vedno redno vadimo na treningih, saj so v njej le elementarni gibi.

Kihon kate:

• Taikyoku Shodan
• Taikyoku Nidan – (redko izvajanje)
• Taikyoku Sandan – (redko izvajanje)
• Taikyoku Yondan – ( zelo redko izvajanje)
• Taikyoku Godan – (zelo redko izvajanje)
• Taikyoku Rokudan – (zelo redko izvajanje)

Seznam kat – “Uradne” Shotokan Kate:

• Heian Shodan
• Heian Nidan
• Heian Sandan
• Heian Yondan
• Heian Godan
• Tekki Shodan
• Tekki Nidan
• Tekki Sandan
• Bassai Dai
• Bassai Sho
• Kanku Dai
• Kanku Sho
• Empi
• Jion
• Gankaku
• Hangetsu
• Jitte
• Chinte
• Sochin
• Meikyo
• Jiin
• Gojushiho Dai
• Gojushiho Sho
• Nijushiho
• Wankan
• Unsu